🌡️ Le département de la Haute-Garonne est placé en vigilance ORANGE « Canicule ».
📅 Cette vigilance sera effective à partir du mardi 7 juillet à 12h00.
Les températures pourront atteindre 37 à 39°C, avec des pointes pouvant aller jusqu’à 40°C localement. Les nuits resteront également très chaudes, avec des températures comprises entre 19 et 21°C.
➡️ Cet épisode de forte chaleur est annoncé comme durable.
Les bons réflexes à adopter :
💧 Buvez régulièrement de l’eau, même sans sensation de soif.
🧢 Évitez les sorties et les activités physiques aux heures les plus chaudes.
🏠 Maintenez votre logement au frais en fermant volets et fenêtres en journée.
❄️ Rafraîchissez-vous plusieurs fois par jour.
👵 Prenez régulièrement des nouvelles des personnes âgées, isolées ou fragiles.
🚗 Ne laissez jamais un enfant ou un animal seul dans un véhicule, même quelques minutes.
En cas de malaise ou de symptômes liés à la chaleur, contactez rapidement les secours.
Restez informés en consultant les bulletins de vigilance de Météo-France.
Prenez soin de vous et de vos proches.