GYMNASTIQUE D’ENTRETIEN

Nom du responsable : Annie GAUTHIER (Présidente)
Siège social Mairie Le Vernet 30 avenue de la Mairie Le Vernet 31810 France Téléphone mobile: 06 85 50 54 24 Téléphone: 05 61 08 58 08

Biography

Photo de GYMNASTIQUE D’ENTRETIEN

Séance du Lundi matin de 09h30 à 10h30 et du Mardi soir de 18h45 à 19h45 : salle du dojo au Complexe de l’Oratoire
Fitness : exercices qui permettent de se mettre en forme par un entrainement physique global

Séance du Jeudi matin de 9h30 à 10h30 : salle du dojo au Complexe de l’Oratoire
Pilate : gymnastique douce qui travaille sur l’équilibre, le maintien de la colonne vertébrale et des muscles principaux

Séances du jeudi soir de 19h00 à 20h00 à la salle des fêtes
Stretching : assouplissement du corps par des pratiques d’étirements divers

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