🧠 Santé mentale : un nouveau site pour prendre soin de soi

Santé publique France lance santementale-info-service.fr

Prendre soin de sa santé mentale, c’est auss Pour aider chacun à mieux comprendre, prévenir et agir face au mal-être, Santé publique France vient de lancer un nouveau site : santementale-info-service.fr.
Ce dispositif s’inscrit dans la Grande cause nationale 2025 : “Parlons santé mentale”, qui invite à libérer la parole et à renforcer la prévention sur ce sujet essentie

Credit photo site internet https://www.santementale-info-service.fr/

Un site pour tous

Conçu pour le grand public, santementale-info-service.fr propose des informations fiables et accessibles à tous, rédigées avec des professionnels de santé.
On y trouve :

des conseils pratiques pour prendre soin de soi au quotidien,
des repères pour mieux comprendre les émotions, le stress ou la dépression,
des outils pour aider un proche en difficulté,
et des ressources locales pour trouver de l’aide rapidement.

Le site aborde la santé mentale sous un angle positif : il ne s’agit pas seulement de parler des troubles, mais aussi de préserver son équilibre et de renforcer son bien-être.

Une démarche nationale, un enjeu local

En France, plus d’une personne sur deux déclare avoir ressenti une forme de souffrance psychique au cours des 12 derniers mois.
Face à ce constat, santementale-info-service.fr vise à mieux informer, orienter et accompagner chacun, tout en luttant contre les idées reçues autour des troubles psychiques.

L’objectif de la Grande cause nationale 2025 : “Parlons santé mentale” est de :

soutenir la prévention et la bienveillance,
rappeler que la santé mentale concerne tout le monde,
et encourager chacun à oser en parler, à s’informer, à demander de l’aide.

Comment y accéder ?

Le site est disponible dès maintenant à l’adresse :
👉 www.santementale-info-service.fr

Vous y trouverez également des exercices de relaxation, des quiz, des témoignages et des vidéos pédagogiques.

Ensemble, prenons soin de notre santé mentale

La santé mentale, c’est notre capacité à faire face aux difficultés de la vie, à entretenir des relations positives et à trouver un équilibre au quotidien.
Parler, écouter, s’informer : ce sont déjà des premiers pas vers le mieux-être.